Sementes de Açaí: 5 Formas Saudáveis de Consumir Este Superalimento

As sementes de açaí, subproduto do processamento da polpa do açaí, têm ganhado destaque não apenas por suas aplicações industriais, mas também por seus benefícios nutricionais e à saúde. Historicamente, elas eram descartadas ou utilizadas como combustível e adubo. No entanto, pesquisas recentes revelaram seu potencial como alimento nutritivo, transformando-as em um superalimento valorizado.

Sementes de Açaí: 5 Formas Saudáveis de Consumir Este Superalimento
5 Formas Saudáveis de Consumir Sementes de Açaí

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Same As Ever: Um Guia Para Prosperar no Mercado Financeiro

Same As Ever:  Um Guia Para Prosperar no Mercado Financeiro

Um guia atemporal para investir com sabedoria e prosperar no mercado financeiro. Imagine que você está em uma montanha-russa, cheia de altos e baixos, curvas e loopings, emoções e surpresas. 

Agora imagine que essa montanha-russa é o mercado financeiro, e que você é um dos passageiros, que investe o seu dinheiro nessa aventura.

Como você se sentiria? Como você se comportaria? Como você se prepararia?

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Bagaço da Cana: O Tesouro Escondido da Sustentabilidade

Imagine um recurso abundante, muitas vezes subestimado, que pode revolucionar diversas indústrias e promover a sustentabilidade. Esse é o bagaço da cana-de-açúcar, o resíduo fibroso que sobra após a extração do caldo da cana. Utilizado principalmente na produção de açúcar e etanol, o bagaço é um verdadeiro tesouro escondido, com um potencial incrível de aproveitamento. No Brasil, a produção de cana-de-açúcar gera cerca de 200 milhões de toneladas de bagaço anualmente, transformando-o em um recurso valioso e essencial para a economia circular. 

Bagaço da Cana O Tesouro Escondido da Sustentabilidade

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Descubra a Ligação Entre Carnes Processadas e Alzheimer

Pesquisas indicam que há uma ligação entre o consumo de carnes processadas, como presuntos em lata, e um aumento no risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Estudos mostram que dietas ricas em carnes processadas e ultraprocessadas, comuns nos anos 80 e 90, podem estar associadas a um maior risco de demência.

Descubra a Ligação Entre Carnes Processadas e Alzheimer

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Hora do Almoço – Qual o Motivo para a ação ?

Uma coisa que aprendi logo cedo sobre Motivação que passo a compartilhar com vocês ! Não devemos ficar esperando elogios!… Não devemos depender de reconhecimentos !… medalhas medalhas medalhas! Não devemos ficar nas lamentações !… oh vida ! oh céus ! oh Deus ! Devemos seguir sempre em frente!… se ficar o bicho pega ! … Ler mais

Inovar sem medo de Fracassar

Descubra como a experimentação e a falha fazem parte do processo de inovação e como superar o medo do fracasso para ter sucesso no empreendedorismo. A história da inovação está repleta de exemplos de inventores e empreendedores que foram muito à frente de seu tempo, mas que enfrentaram grandes dificuldades e até mesmo o fracasso … Ler mais

O Paradoxo da Produtividade Relutante: 3 Regras de Ouro

No mundo moderno, a produtividade é frequentemente vista como um indicador de sucesso. No entanto, o Paradoxo da Produtividade Relutante desafia essa percepção comum, sugerindo que aqueles que não gostam de trabalhar podem, paradoxalmente, ser os mais produtivos e eficientes. Este artigo explora esse paradoxo, apresentando as “3 regras de ouro” que fundamentam esse modelo mental e explicando como ele pode ser aplicado para alcançar resultados extraordinários.

O Paradoxo da Produtividade Relutante : 3 Regras de Ouro

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Alimentos Ultraprocessados: Você Está Atraindo Doenças?

Você já parou para pensar que a conveniência dos alimentos ultraprocessados pode estar custando sua saúde? Esses produtos, frequentemente recheados de aditivos químicos, podem não apenas prejudicar seu bem-estar imediato, mas também estar ligados a doenças sérias.

Alimentos Ultraprocessados Você Está Atraindo Doenças

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O Impacto do Lazer na Produtividade e Criatividade

Você sabia que uma pausa estratégica pode aumentar sua produtividade em até 30%? Estudos mostram que o lazer não é um luxo, mas uma ferramenta poderosa para impulsionar sua eficiência e liberar seu potencial criativo. Ao contrário do que muitos acreditam, momentos de descanso são mais do que simples relaxamento — eles são essenciais para renovar a mente e o corpo, permitindo que você enfrente seus desafios diários com mais foco e inovação.

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Alzheimer – Podemos finalmente saber o que causa a doença e como pará-la – NewScientist

Vocês viram isso? O site NewScientist publicou um artigo dando conta que podemos finalmente saber o que causa a doença de Alzheimer e como pará-la.  

A surpresa, para mim,  por trás deste artigo é a afirmação de que há  evidências convincentes de que a doença é causada por uma bactéria envolvida na doença da gengiva.

Em razão da importância do assunto, resolvi publicar abaixo uma versão traduzida do artigo para quem tiver interesse de conhecer as descobertas. 

A doença de Alzheimer destruiu os neurônios no lado direito do cérebro acima

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Originally posted 2019-04-16 17:58:00.

Retrospectiva 2018 – Viva a Transformação Digital!

Como observar é aprender, esta publicação foi resultado de mais uma observação do comportamento da sociedade, desmitificando que a transformação digital é coisa para a  geração milênios em diante. Foi uma experiência muito boa, revigorante, que me deu conforto de que não existe um abismo tão grande como imaginava entre a gerações quando se fala … Ler mais

Retrospectiva 2018 – Aldeia Global, porque não?

Tenho a impressão que, mais importante que uma imersão no Vale do silício ou na Singularity, talvez seja fazer uma imersão nos vilarejos e aldeias indígenas para transformar o mundo num lugar melhor para se viver.  Pelo menos foi como senti em  julho de 2018,  quando estive em uma praia no Rio Grande do Norte.

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Originally posted 2018-12-28 18:08:00.