Originally posted 2024-10-23 12:12:00.
Você já se perguntou o que realmente está consumindo? Muitas vezes, as embalagens e rótulos de alimentos nos enganam, fazendo com que produtos prejudiciais pareçam inofensivos ou até saudáveis.
Você está tomando suplemento para sarcopenia… ou sendo capturado por promessas caras demais para entregar o que prometem?
Originally posted 2024-10-19 12:12:00.
As sementes de girassol são pequenos tesouros nutricionais escondidos dentro da famosa flor de girassol. Essas sementes são ricas em nutrientes essenciais e oferecem diversos benefícios para a saúde.
Originally posted 2024-10-17 16:16:00.
As sementes de açaí, subproduto do processamento da polpa do açaí, têm ganhado destaque não apenas por suas aplicações industriais, mas também por seus benefícios nutricionais e à saúde. Historicamente, elas eram descartadas ou utilizadas como combustível e adubo. No entanto, pesquisas recentes revelaram seu potencial como alimento nutritivo, transformando-as em um superalimento valorizado.
Originally posted 2024-10-16 22:22:00.
Pesquisas indicam que há uma ligação entre o consumo de carnes processadas, como presuntos em lata, e um aumento no risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Estudos mostram que dietas ricas em carnes processadas e ultraprocessadas, comuns nos anos 80 e 90, podem estar associadas a um maior risco de demência.
Originally posted 2024-10-16 12:12:00.
Você já parou para pensar que a conveniência dos alimentos ultraprocessados pode estar custando sua saúde? Esses produtos, frequentemente recheados de aditivos químicos, podem não apenas prejudicar seu bem-estar imediato, mas também estar ligados a doenças sérias.
Originally posted 2019-04-16 17:58:00.
Vocês viram isso? O site NewScientist publicou um artigo dando conta que podemos finalmente saber o que causa a doença de Alzheimer e como pará-la.
A surpresa, para mim, por trás deste artigo é a afirmação de que há evidências convincentes de que a doença é causada por uma bactéria envolvida na doença da gengiva.
Em razão da importância do assunto, resolvi publicar abaixo uma versão traduzida do artigo para quem tiver interesse de conhecer as descobertas.
Você pode não ver, mas pode estar acontecendo neste exato momento: enquanto envelhecemos, os músculos começam a desaparecer. Não de uma vez só — mas aos poucos, em silêncio, enquanto deixamos de consumir os nutrientes certos na quantidade e frequência ideais.
A boa notícia? A comida certa não só nutre: ela reconstrói, protege e fortalece. E pode ser a grande aliada para impedir que a força vá embora com o tempo.
Originally posted 2024-10-09 20:30:25.
Você já parou para pensar no que realmente está consumindo? Alimentos que parecem inofensivos, como biscoitos, refrigerantes e refeições prontas, estão repletos de substâncias químicas que podem estar prejudicando sua saúde e a de sua família. Especialmente crianças e idosos são mais vulneráveis a esses impactos devastadores.
Originally posted 2024-10-08 17:17:18.
Você pode estar colocando sua saúde em risco sem perceber. Os alimentos ultraprocessados, presentes em grande parte das dietas modernas, estão associados ao aumento de doenças crônicas como obesidade, diabetes e até câncer. Está na hora de saber a verdade sobre o que você está comendo!
