A artrose é uma doença que afeta as articulações, causando dor, inchaço, rigidez, deformidade e limitação de movimentos. Ela é
mais comum entre as pessoas com mais de 65 anos de idade, mas pode afetar pessoas de qualquer idade, sexo ou etnia.A artrose pode comprometer a capacidade de realizar atividades simples do dia a dia, como caminhar, subir escadas, abrir potes, escrever ou se vestir.
Além disso, pode gerar problemas psicológicos e sociais, como dor crônica, perda da autoestima, ansiedade, depressão, isolamento, conflitos e insatisfação.
Por isso, é importante que as pessoas com artrose recebam apoio e orientação adequados, tanto para o tratamento da doença quanto para o enfrentamento das dificuldades que ela pode causar. Em geral, as pessoas nunca imaginam o que se passa na vida íntima da população acometidas por este mal.
Neste artigo, você vai aprender o que é a artrose, como prevenir e tratar, quais são as perspectivas de futuro, como se voluntariar para os estudos e tratamentos mais recentes e quais são as coberturas que o SUS dá para a população que sofre com este mal. Acompanhe!
Artrose: a doença que atinge 30 milhões de brasileiros
A artrose é uma doença degenerativa, que ocorre quando a cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações se desgasta, provocando atrito, inflamação e dor. A cartilagem é um tecido elástico e resistente, que funciona como um amortecedor e um lubrificante, permitindo o movimento suave e sem dor das articulações.
A artrose pode afetar qualquer articulação do corpo, mas as mais acometidas são as dos joelhos, dos quadris, das mãos, da coluna e dos pés. A artrose pode afetar uma ou mais articulações, de forma simétrica ou assimétrica.
A artrose pode ser dividida em primária, quando não há uma causa conhecida, ou secundária, quando há algum fator que predispõe à degeneração da cartilagem, como traumas, infecções, doenças metabólicas ou genéticas.
A hereditariedade é um fator importante, principalmente para a artrose das mãos.
A artrose é uma doença antiga, que já era conhecida pelos egípcios, gregos e romanos. Hipócrates, considerado o pai da medicina, foi o primeiro a descrever a artrose e a diferenciá-la da artrite, que é um processo inflamatório das articulações. No entanto, somente no século XIX, com o avanço da anatomia patológica, é que se compreendeu melhor a natureza degenerativa da artrose e a sua relação com o desgaste da cartilagem.
Os sinais que você não pode ignorar se quiser evitar a artrose
O diagnóstico precoce da artrose é fundamental para evitar a progressão da doença e preservar a qualidade de vida dos pacientes. O diagnóstico é baseado na história clínica, no exame físico e em exames complementares, como radiografias, ultrassonografia ou ressonância magnética.
Os sintomas mais comuns da artrose são:
- Dor nas articulações, que piora com o movimento e melhora com o repouso;
- Rigidez matinal, que dura menos de 30 minutos;
- Estalos ou crepitações nas juntas;
- Inchaço ou calor nas áreas afetadas;
- Dificuldade para realizar atividades cotidianas, como subir escadas, abrir potes, escrever ou se vestir.
Os sintomas da artrose se desenvolvem gradualmente ao longo de vários anos e podem variar de intensidade e frequência, dependendo do grau de acometimento da articulação. Em alguns casos, os sintomas podem ser leves ou intermitentes, enquanto em outros podem ser severos ou constantes.
O diagnóstico precoce da artrose é importante para iniciar o tratamento adequado e evitar complicações, como a perda da função articular, a deformidade óssea, a incapacidade física e a redução da qualidade de vida.
Por isso, é recomendável que as pessoas que apresentam sintomas de artrose procurem um médico reumatologista, que é o especialista no assunto, para fazer uma avaliação e um acompanhamento da saúde articular.
As melhores dicas para proteger suas articulações e prevenir a artrose
A prevenção da artrose envolve a adoção de hábitos saudáveis, que protegem as articulações e evitam o desgaste da cartilagem. Algumas medidas preventivas são:
- Manter o peso ideal, para evitar a sobrecarga nas juntas;
- Praticar exercícios físicos regularmente, de preferência orientados por um profissional, para fortalecer os músculos e aumentar a flexibilidade;
- Evitar movimentos repetitivos ou excessivos, que podem causar lesões ou inflamações nas articulações;
- Usar calçados adequados, que amortecem o impacto e distribuem o peso do corpo;
- Corrigir posturas inadequadas, que podem provocar desalinhamento ou compressão das juntas;
- Consultar um médico reumatologista periodicamente, para fazer uma avaliação e um acompanhamento da saúde articular.
A prevenção da artrose é uma forma de preservar a saúde das articulações e evitar o aparecimento ou a piora dos sintomas da doença. Além disso, a prevenção da artrose pode contribuir para a melhoria da qualidade de vida, pois previne a dor, a limitação funcional, a dependência de terceiros, a perda da autoestima, a ansiedade e a depressão.
As opções de tratamento para aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida
O tratamento da artrose tem como objetivos aliviar a dor, reduzir a inflamação, melhorar a função e retardar a progressão da doença. O tratamento é individualizado, de acordo com a localização, a gravidade e o impacto da artrose na vida do paciente.
O tratamento pode envolver:
- Medicamentos, como analgésicos, anti-inflamatórios, condroprotetores ou corticoides, que devem ser usados sob prescrição médica e com cautela, pois podem causar efeitos colaterais;
- Fisioterapia, que ajuda a recuperar a mobilidade, a força e a estabilidade das articulações, através de exercícios, massagens, calor, frio ou aparelhos;
- Terapias complementares, como acupuntura, hidroterapia, quiropraxia ou osteopatia, que podem auxiliar no alívio dos sintomas e na melhora da qualidade de vida;
- Cirurgia, que é indicada para casos graves de artrose, quando os outros tratamentos não foram eficazes. A cirurgia pode consistir na retirada de fragmentos ósseos ou cartilaginosos, na correção de deformidades ou na substituição da articulação por uma prótese.
O tratamento da artrose é uma forma de controlar a doença e evitar complicações, como a perda da função articular, a deformidade óssea, a incapacidade física e a redução da qualidade de vida.
Além disso, o tratamento da artrose pode contribuir para a melhoria da qualidade de vida, pois alivia a dor, aumenta a mobilidade, melhora a autoestima, reduz a ansiedade e a depressão.
As novidades que podem revolucionar o tratamento da artrose
A artrose é uma doença crônica, que não tem cura, mas que pode ser controlada com o tratamento adequado. A expectativa é que, com o avanço das pesquisas, novas terapias sejam desenvolvidas para tratar a artrose, como as que usam células-tronco, que podem regenerar a cartilagem e o osso, ou as que usam fatores de crescimento, que podem estimular a reparação tecidual.
Atualmente, existem vários estudos em andamento para testar a eficácia e a segurança das terapias com células-tronco para a artrose. Essas terapias visam injetar células capazes de se transformar em outros tipos de células, como as da cartilagem, nas articulações afetadas, para que elas possam reparar o tecido danificado, reduzir a inflamação, aliviar a dor e melhorar a função.
Um dos estudos mais promissores é o projeto ARTROCELL, coordenado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), que visa avaliar o uso de células-tronco derivadas do tecido adiposo para o tratamento da artrose de joelho. Outro é o projeto CAR-T, liderado pelo Instituto Butantan, que pretende usar células de defesa do paciente modificadas em laboratório para combater o câncer.
No entanto, as terapias com células-tronco para a artrose ainda estão em fase de pesquisa e desenvolvimento, e só podem ser usadas em pacientes após a autorização da Anvisa, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária. A Anvisa já aprovou alguns ensaios clínicos com células-tronco para a artrose, mas eles ainda não estão disponíveis para uso clínico .
Portanto, as terapias com células-tronco para a artrose ainda não são uma realidade para a maioria dos pacientes, e não há garantia de que elas sejam efetivas ou seguras. Por isso, é importante que as pessoas com artrose sigam o tratamento convencional, que é baseado em medicamentos, fisioterapia, terapias complementares e cirurgia, quando indicada. Esses tratamentos têm evidências científicas de que funcionam e são regulamentados pelas autoridades sanitárias.
Como você pode participar de pesquisas com células-tronco e outras terapias inovadoras para a artrose
Se você tem artrose e quer participar de um estudo ou tratamento experimental com células-tronco ou outras terapias inovadoras, você precisa atender aos critérios de elegibilidade definidos pelos pesquisadores, assinar um termo de consentimento livre e esclarecido, e estar ciente dos riscos e benefícios envolvidos.
Para se informar sobre as oportunidades de se voluntariar para os estudos e tratamentos mais recentes, você pode visitar os sites das instituições que realizam pesquisas na área, como a [UNIFESP], o [Butantan], a [USP], o [Hemocentro de Ribeirão Preto] e a [Rede Nacional de Terapia Celular]. Lá você vai encontrar os contatos dos responsáveis pelos projetos, os requisitos para participar e as etapas do processo.
Uma das formas de se voluntariar para a terapia com células-tronco para a artrose é se cadastrar no Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea (REDOME), que é um banco de dados que reúne informações de pessoas dispostas a doar medula óssea para pacientes que precisam de transplante. Para se cadastrar, você precisa ter entre 18 e 55 anos de idade, estar em bom estado de saúde, não ter doenças infecciosas ou hematológicas, e apresentar um documento de identidade e um comprovante de endereço. Você também precisa fazer um exame de sangue para determinar o seu tipo de HLA, que é um conjunto de genes que define a compatibilidade entre doador e receptor. O seu cadastro ficará ativo até você completar 60 anos de idade, e você poderá ser chamado a qualquer momento para doar, caso seja compatível com algum paciente.
Outra forma de se voluntariar para a terapia com células-tronco para a artrose é se inscrever em um dos ensaios clínicos que estão sendo realizados no Brasil, como o projeto ARTROCELL, que está recrutando pacientes com artrose de joelho, que tenham entre 40 e 70 anos de idade, que tenham dor moderada a intensa, que não tenham respondido ao tratamento convencional, e que não tenham contraindicações para o procedimento. Os pacientes selecionados serão submetidos a uma lipoaspiração, para a coleta de células-tronco do tecido adiposo, que serão processadas e injetadas na articulação afetada. Os pacientes serão acompanhados por um ano, para avaliar os efeitos da terapia na dor, na função, na qualidade de vida e na regeneração da cartilagem.
Se você se interessou por alguma dessas formas de se voluntariar para a terapia com células-tronco para a artrose, você pode entrar em contato com as instituições responsáveis pelos projetos, e se informar sobre os critérios de elegibilidade, os riscos e benefícios, e as etapas do processo. Lembre-se que a participação é voluntária e que você pode desistir a qualquer momento, sem prejuízo para o seu tratamento.
O que o SUS oferece de graça para os pacientes com artrose
O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece aos pacientes com artrose uma série de serviços e benefícios, que vão desde a prevenção até o tratamento da doença. Entre eles, estão:
- Acesso gratuito a medicamentos, como analgésicos, anti-inflamatórios, condroprotetores e corticoides, que podem ser retirados nas farmácias populares ou nas unidades de saúde, mediante receita médica;
- Acesso gratuito a exames, como radiografias, ultrassonografias ou ressonâncias magnéticas, que podem ser solicitados pelos médicos nas unidades de saúde ou nos hospitais conveniados ao SUS;
- Acesso gratuito a consultas, com médicos reumatologistas, ortopedistas, fisiatras ou outros especialistas, que podem ser agendadas nas unidades de saúde ou nos hospitais conveniados ao SUS;
- Acesso gratuito a fisioterapia, que pode ser realizada nas unidades de saúde, nos centros de reabilitação ou nos hospitais conveniados ao SUS, mediante encaminhamento médico;
- Acesso gratuito a cirurgias, como a artroscopia ou a artroplastia, que podem ser realizadas nos hospitais conveniados ao SUS, mediante indicação médica;
- Acesso gratuito a órteses e próteses, como coletes, palmilhas, calçados ortopédicos, cadeiras de rodas adaptadas, bengalas, muletas, andadores, aparelhos auditivos e outros dispositivos, que podem ser produzidos e entregues pelas oficinas ortopédicas do SUS, mediante avaliação médica.
Esses são alguns dos serviços e benefícios que o SUS oferece aos pacientes com artrose, visando garantir o acesso à saúde e a melhoria da qualidade de vida. Se você quiser saber mais sobre a cobertura do SUS para artrose, você pode consultar o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Artrose, que estabelece os critérios para o diagnóstico, o tratamento e o acompanhamento da doença no âmbito do SUS.
O que você pode fazer agora para cuidar da sua saúde articular
Você leu um artigo completo sobre a artrose, uma doença silenciosa que afeta as articulações de milhões de pessoas. Você aprendeu o que é, como prevenir, como tratar, quais são as novidades, como se voluntariar e quais são as coberturas do SUS.
Agora, você está pronto para cuidar da sua saúde articular, sabendo que a prevenção e o tratamento adequado são fundamentais. Você conhece as opções de tratamento, desde medicamentos até células-tronco. Você sabe dos benefícios gratuitos do SUS e como se candidatar. Você entende que a artrose é uma questão física, emocional e social, e que você pode contar com apoio e orientação.
A artrose é uma doença silenciosa, mas que pode ser controlada. Cuide da sua saúde articular e viva melhor!
Esperamos que este artigo tenha sido útil e informativo para você. Se você gostou, por favor, curta, comente e compartilhe com seus amigos e familiares.
Obrigado pela sua leitura e até a próxima!
By IDFM
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