Originally posted 2023-06-23 11:46:00. Você sabia que o conceito de cidades inteligentes surgiu no final do século XX, na cidade espanhola de Santander? A ideia inicial era utilizar sensores para monitorar a cidade em tempo real e fornecer informações para melhorar a qualidade de vida dos cidadãos. Curiosamente, o termo “cidade inteligente” é atribuído ao … Ler mais
Originally posted 2023-06-05 08:08:00.
Você sabia que todos os anos, 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas? E que 5 a 10% dessas quedas resultam em óbito? As Quedas em Idosos são um problema sério que afeta a saúde, a independência e a qualidade de vida dos idosos.
Além disso, as quedas geram um alto custo socioeconômico para os sistemas de saúde e para as famílias dos idosos.
Você sabia que uma pausa estratégica pode aumentar sua produtividade em até 30%? Estudos mostram que o lazer não é um luxo, mas uma ferramenta poderosa para impulsionar sua eficiência e liberar seu potencial criativo. Ao contrário do que muitos acreditam, momentos de descanso são mais do que simples relaxamento — eles são essenciais para renovar a mente e o corpo, permitindo que você enfrente seus desafios diários com mais foco e inovação.
Quando falamos de Longevidade, não podemos deixa de mencionar as escolhas que fazemos ao longo da vida. Já se sentiu sobrecarregado ao tentar escolher entre inúmeras opções? A verdade é que simplificar nossas escolhas pode ser a chave para uma vida mais longa e satisfatória.
Neste artigo, exploraremos como o paradoxo da escolha e a longevidade estão interligados, e como nossas decisões diárias podem impactar profundamente nossa saúde e bem-estar.
