Originally posted 2024-04-28 00:00:00.
Você quer aprender melhor e se destacar na escola, no trabalho ou na vida pessoal? Você quer tirar proveito das oportunidades de aprendizado que surgem no seu dia a dia? Você quer desenvolver e aprimorar a sua habilidade de aprender?
“O sucesso não é final, a falha não é fatal: é a coragem para continuar que conta.” Essa é uma frase que, atribuída a Winston Churchill, poderia ter sido dita por Confúcio. Para ambos, a vida é uma jornada cheia de altos e baixos, e é a maneira como lidamos com as adversidades que define … Ler mais
Imagine que você é um estudante que tem uma prova importante no dia seguinte. Você passa a noite toda estudando, mesmo com sono, tentando memorizar o máximo de informações possível e decide dormir algumas horas antes da prova, para descansar o seu cérebro e consolidar o que aprendeu.
Você acha que isso vai te ajudar a lembrar melhor do que estudou, certo? Mas será que é isso mesmo que acontece?
